数字痴呆已不再是科幻。著名医生马丁·扬·斯特兰斯基博士（MUDr. Martin Jan Stránský）揭示了令人震惊的大脑扫描证据和国际研究，证明屏幕和人工智能在每天使用短短几分钟内就会破坏儿童大脑的连接性、智力及心理健康。在他最新访谈中了解这一紧迫真相吧——以免为下一代时已太迟。

在一期引人入胜且发人深省的播客节目FirstClass中，捷克医生马丁·扬·斯特兰斯基博士（MUDr. Martin Jan Stránský）发出警告：人类正面临因数字技术而导致的生存方式终结危机，转折点将在未来几年内到来。基于其更新后的著作及全球医学认知，斯特兰斯基聚焦于屏幕和人工智能对发育中大脑——尤其是儿童与青少年群体造成的灾难性影响。

斯特兰斯基指出近期解剖学与神经化学研究的有力证据表明：大脑连接度随接触屏幕或人工智能的时间延长而恶化。“存在令人震惊的研究，它们现在测量主要涉及儿童的脑部结构，并观察到不仅限于儿童、也包括成人的所谓‘连通性’（即神经元连接）中的某些变化，”他表示。这些改变既出现在神经化学模型中，也体现在解剖学模型里——大脑简直不再能正常运作。

作为一名医生，他立场明确：“我作为医生的职责是预设最坏情况，并允许有人去反驳它；但我会保护我的患者。在此情境下，我的主要患者是儿童与青少年，但这关乎我们每一个人。”他指出问题呈双向流动：自下而上源于儿童，自上而下则来自第一代父母——他们大多已停止有效照顾子女，导致家庭功能失调的社会危机。

一项涵盖60至80个国家超过16万名学生的国际研究证实了使用屏幕与智力下降、阅读写作能力减弱以及考试成绩下滑之间的直接关联。甚至学校中使用的数字工具亦有害无益：“数字化教学本身纯属荒谬。”包括卡罗林斯卡研究所确认在内的多项研究表明，仅每日半小时的电脑学习便会削弱以对话为基础的传统面对面教学模式（如纸笔书写与人机互动）。“我们必须先学会如何运作我们的大脑，”斯特兰斯基坚持道。

社交媒体进一步加剧损害：它们破坏多巴胺与血清素平衡，导致焦虑与抑郁发病率直接上升30%至40%，且与该时段屏幕使用时间密切相关。像霍拉切克教授这样的专家毫不掩饰地将社交媒体与青少年心理健康危机相联系。对于受影响的年轻患者，斯特兰斯基采取的首个临床步骤是数字排毒——限制或完全排除手机使用——并在考虑任何药物治疗之前实施。“从未有过一例病情未显著改善的情况，”他表示。

致全球公众的信息充满能量且清晰明确：立即通过推迟使用屏幕至13–15岁、优先选择现实世界互动以及要求家长和教育机构提供更佳指导来保护正在发育的脑部。如果我们不采取行动，数字痴呆将不可逆转地改变人类的认知未来。神经科学证据表明，我们必须重新掌控局面，以免完全丧失连接能力。

明天下文

gnews.cz – GH

 

完整访谈（捷克语）请见此处：