El calor agradable, el frío relajante, la mezcla aromática de hierbas, el aceite nutritivo o las sustancias curativas de frutas, verduras y otros productos naturales, como la cebada joven, el propóleo o el aloe vera, proporcionan un alivio considerable para una amplia gama de dolencias.
El tratamiento con compresas depende principalmente de cómo te sientas y de tu estado de ánimo. Por lo general, se aplica la regla de que, en caso de inflamación, fiebre, angina, hinchazón, hematomas, dolor de muelas, aftas en las encías, eczemas y picaduras de insectos, se aplican compresas frías (o heladas), y, por el contrario, en caso de resfriado, tos, ronquera, presión en los bronquios, dolores menstruales, dolores de estómago por mala digestión y dolores musculares de crecimiento en niños, se utilizan compresas calientes.
Regla básica: probar y observar
Si prepara una compresa fría, preste atención a su temperatura. No siempre es cierto que cuanto más fría, más eficaz. Por ejemplo, algunas amigdalitis necesitan mucho frío, por lo que la mejor manera de aliviar el dolor es comer helado. En cambio, en algunos tipos de amigdalitis, esto podría ser perjudicial.
En caso de fiebre, se recomienda aplicar compresas frías, ¡pero no heladas! Si no está seguro de la temperatura adecuada, utilice una compresa de requesón, que se aplica en los pies, se envuelve con una toalla y se deja actuar durante unos 20 minutos. Repita el procedimiento según sea necesario. En caso de dolor de cabeza, puede aliviarlo con una compresa fría en la frente o, por el contrario, con una compresa caliente en los hombros y la nuca.
Del mismo modo, en caso de inflamación del oído medio, se recomienda generalmente aplicar compresas frías, pero en su caso puede que le alivie más una compresa caliente y seca. Quizás solo en el caso de hinchazón de los tobillos, contusiones en las rodillas y otras lesiones similares, a la mayoría de las personas les sientan bien las compresas muy frías o el hielo. No coloque hielo o verduras congeladas en una bolsa directamente sobre la zona dolorida, sino envuélvalas primero en una toalla para no dañar la piel por el contacto directo.
En caso de eccema, urticaria o erupciones cutáneas, se recomienda aplicar compresas frías en las zonas doloridas. Sin embargo, hay personas a las que les ayuda más ducharse la zona irritada con agua lo más caliente posible. Por lo tanto, pruebe con cuidado lo que le conviene en su caso particular. Para inspirarle, he preparado algunos consejos sobre compresas curativas. Espero que le proporcionen alivio.
La lavanda ayuda a combatir los resfriados.
Una de las muchas aplicaciones de las propiedades curativas de la lavanda es el tratamiento de los primeros síntomas de dolor de garganta, tos y resfriado.
Puede frotar el aceite de masaje de lavanda en el pecho, la espalda o la zona del cuello. A continuación, aplique una compresa seca caliente o envuelva el cuello con un pañuelo de algodón caliente. De este modo, podrá evitar la molesta tos y el dolor punzante en los bronquios.
Si utiliza almohadas de hierbas, podrá mantener el calor durante más tiempo calentándolas en el horno a temperatura moderada antes de usarlas.
Herpes labial
Puede utilizar diferentes tipos de compresas. Por supuesto, son más eficaces en la fase inicial de la enfermedad. Aplique unas gotas de enjuague bucal de propóleo, que puede adquirir en cualquier farmacia o tienda de productos naturales, sobre un algodón. También puede preparar una compresa con agua de hipermanganeso. En caso de emergencia, coloque una bolsita de té usada (el té negro y el verde contienen ácido tánico, que tiene un efecto antiviral) o un cubito de hielo sobre los labios. Aplique la compresa durante unos minutos y repita la operación con la mayor frecuencia posible hasta que sienta alivio.
Del mismo modo, el enjuague bucal de propóleo ayuda a combatir las aftas en la boca. Aplique unas gotas del líquido en un algodón y colóquelo sobre la encía dolorida durante unos minutos. Si se repite con frecuencia, los síntomas desaparecerán rápidamente.
Para las aftas también ha demostrado ser eficaz aplicar polvo verde de cebada joven, que por sus efectos curativos, refrescantes y astringentes también es adecuado para el tratamiento de heridas cortantes.
La salvia alivia el dolor de muelas.
La salvia puede proporcionarle primeros auxilios en caso de dolor dental repentino. Prepare una infusión y déjela enfriar hasta que alcance una temperatura agradable. A continuación, introduzca el líquido en la boca e intente mantenerlo el mayor tiempo posible (preferiblemente hasta que se enfríe), es decir, haga una „compresa interna“. Escupa y repita el procedimiento varias veces seguidas. ¡No se recomienda el uso de salvia a mujeres embarazadas!
El castaño de Indias es eficaz contra las hemorroides.
Para tratar esta molesta enfermedad venosa, puede preparar una compresa de castaño de Indias según la receta de la curandera Věra Slavíková. Recoja frutos de castaño de Indias en temporada, séquelos, pélelos y rállelos finamente. De este modo, obtendrá una materia prima que podrá utilizar durante todo el invierno, hasta la siguiente cosecha. Mezcle media cucharadita de polvo con un poco de aceite de buena calidad para que la mezcla quede espesa. A continuación, caliéntela a 40 °C y mantenga esta temperatura durante unos 2 minutos. Ponga la mezcla en un paño limpio y forme un tapón. Deje que se enfríe a temperatura corporal y, a continuación, aplíquelo sobre la zona afectada durante unos 20 minutos.
Apósitos secos para úlceras varicosas
Aplique una compresa con una mezcla de borraja y flor de gordolobo en proporción 1:1 sobre una úlcera varicosa tratada de forma habitual. Vierta la mezcla de hierbas secas y trituradas en una bolsa de tela o algodón. Calienta todo a temperatura corporal, colócalo sobre la zona afectada y deja la compresa durante toda la noche. Esta receta también proviene del repertorio de la curandera Věra Slavíková.
La hemorragia nasal quiere el invierno
En caso de hemorragia aguda, aplique una compresa muy fría (o hielo en un pañuelo o bufanda) en la raíz de la nariz y la nuca. Cambie la compresa para que se mantenga fría. Repita hasta que se detenga la hemorragia. (Además de la compresa, es necesario taponar inmediatamente la fosa nasal afectada con algodón. La hemorragia se detendrá en el momento en que no pueda respirar por la fosa nasal afectada).
Tratamos los callos con limón
Antes de acostarse, sumerja el pie afectado en agua caliente durante un rato para que el callo se ablande. A continuación, seque bien el pie y coloque un trozo de corteza de limón con un poco de pulpa sobre la zona problemática. Ate el pie para que la compresa no se caiga durante la noche. Retírela por la mañana y repita el proceso varias noches seguidas. En una semana debería notar una mejora notable.
Para la inflamación purulenta del lecho ungueal, hipermanganeso y aloe vera.
Prepare un baño caliente con unas pocas partículas de hipermanganeso (para que el agua adquiera un color rosáceo; consulte en la farmacia la dosis adecuada de hipermanganeso) en un cuenco o una taza grande. Sumerja el dedo afectado en el baño durante unos segundos, luego sáquelo y repita el procedimiento durante unos 10 minutos. Realice todo el procedimiento 4 veces al día. Por la noche, después del último procedimiento, aplique un trozo de pulpa de hoja de aloe vera en la zona dolorida. Si el dedo sigue doliendo mucho, será necesaria una intervención quirúrgica. También puede probar este procedimiento para tratar la inflamación purulenta que se produce cuando se lesiona la piel, etc.
Pequeñas quemaduras por cocinar y planchar
Ponga inmediatamente la zona afectada bajo agua fría corriente hasta que el dolor remita. También puede aplicar una compresa fría. El agua fría ayuda a detener la propagación de la quemadura o escaldadura y alivia el dolor. No aplique hielo en las zonas afectadas, ya que podría dañar aún más la piel. A continuación, según antiguas recetas, se recomienda untar la quemadura con clara de huevo. Si se forma una ampolla, déjela tal cual. La superficie de la ampolla actúa como capa protectora para la piel que se está curando debajo y romperla puede provocar una infección. El aceite de lavanda es un excelente remedio para las quemaduras leves. Sin embargo, algunos médicos no recomiendan el uso de aceites y pomadas, ya que retienen el calor en la piel. Por otro lado, además de contener aceites esenciales curativos, el aceite tiene la capacidad de aislar la herida y reducir así el riesgo de infección.
Rinitis aguda y crónica y cataplasma de sal
Calienta la sal en una sartén y luego viértela en un calcetín de algodón o una bolsita de lino. Coloca el centro de la bolsa caliente sobre la raíz de la nariz y los extremos a la derecha y a la izquierda de la nariz. El calor proporciona alivio y la inflamación se cura gradualmente. Repita el procedimiento varias veces al día, según sea necesario. Puede volver a utilizar la sal usada para preparar otras compresas. La sal también es adecuada como compresa caliente para otros problemas de salud. Por ejemplo, la medicina tradicional china utiliza compresas de sal en los pies para tratar el cansancio y el agotamiento.
Ayuda para el dolor de cabeza
Prepare una compresa pastosa con media raíz de rábano picante según la medicina popular tradicional. Ralle el rábano picante, añada dos cucharadas de agua y extienda la mezcla sobre una toalla de lino. A continuación, doble la toalla para que quede bien cubierta por todos los lados y colóquela sobre la nuca. Déjela actuar durante 5 minutos. Las personas sensibles pueden experimentar enrojecimiento de la piel, por lo que primero debe probar la compresa en una pequeña zona de la piel. Las compresas de rábano picante también alivian los síntomas del reumatismo y la artritis. En lugar de rábano picante, puede probar una compresa de cáscara de limón. Coloque los trozos de cáscara de limón sin la pulpa blanca con la parte húmeda sobre las sienes y déjelos actuar durante un rato. En las zonas donde se ha aplicado la cáscara de limón, el dolor puede intensificarse, pero al cabo de un rato debería disminuir hasta desaparecer por completo.
Envoltura de milenrama para problemas digestivos
Esta receta a base de hierbas se puede utilizar para tratar los espasmos abdominales causados por problemas digestivos. Vierta agua hirviendo sobre cuatro cucharadas soperas de flores y hojas de milenrama, tape y deje reposar durante cinco minutos. A continuación, cuele la infusión y empape una toalla (de tela) con ella. Coloque la compresa así preparada sobre la zona dolorida. Mantenga la compresa caliente, por ejemplo, con una bolsa de agua caliente. Es recomendable complementar la aplicación de compresas en el abdomen con un masaje abdominal. Masajee suavemente en el sentido de las agujas del reloj, en la dirección del paso de los alimentos por el tracto digestivo. Puede utilizar un poco de aceite para el masaje.
Usos medicinales de la pulpa
Si tienes un exprimidor de frutas y verduras en casa, puedes usar los residuos, es decir, la pulpa, para hacer compresas medicinales. En el libro Enciclopedia de jugos medicinales se indica que la pulpa de verduras que contienen azufre, como la col, la col rizada y la cebolla, acelera el tratamiento de las quemaduras. El azufre desinfecta la herida y ayuda a regenerar el tejido dañado. La compresa se cambia cada pocas horas.
El autor del libro, el Dr. Lendon Smith, recomienda la pulpa de zanahoria, pepino, calabaza y calabacín para tratar inflamaciones cutáneas causadas por eccemas, erupciones, herpes o quemaduras solares. Las compresas de pulpa de estas verduras también son adecuadas para tratar la fiebre, aplicándolas en la frente, el pecho y el abdomen. Las compresas de pulpa de verduras que contienen almidón (patatas, nabos, chirivías) son adecuadas para infecciones locales. Por lo tanto, se pueden utilizar para úlceras diabéticas en los pies, heridas abiertas, llagas gangrenosas, ampollas y lesiones cutáneas similares.
Las pulpas de jugos muy ácidos o astringentes se utilizan como compresas para la cicatrización y curación de cortes y rasguños. También ayudan a detener el sangrado.
Advertencia final: Si padece algún problema de salud grave, debe tenerlo en cuenta y consultar primero con su médico sobre los efectos de la medicina natural.
Autora: Petra Forejtová, ingeniera
Este artículo ha sido publicado con la amable autorización de de la revista Sphere
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